Träningsmål
Många frågar vad jag har för mål med träningen.
Egentligen vet jag inte.
Jag tycker det är Roligt!
Och jag har en dröm om att få se vältränad ut.
Några saker jag i år ska ta itu med.
1. Chins
2. Dips
3. Magrutor
Igår körde jag 4 set chins under ryggpasset.
3-5 reps.
Fast med gummiband såklart!
Annars hade de aldrig gått!!
Så mitt första delmål:
• Klara att göra minst EN riktigt snygg Chins innan midsommar 2014 (utan hjälpmedel såklart!)
Kommentarer
Trackback
